Jak pozbyć się zmarszczek i sprawić, że nasza skóra będzie wyglądała świeżo?
Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz lub śmiejesz. Zmarszczki są także znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej elastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi składnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów dodatkowo ma związek ze zmarszczkami, ponieważ niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstawania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może również przyczynić się do powstawania zmarszczek, bowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze sprężystość i powodują, że staje się ona mniej plastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane notorycznym stresem wywołanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zmniejszyć poprzez przyjmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest zahamowanie stresu. Możesz to zrobić, dobrze się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, funkcjonują naturalne suplementy diety, które można stosować w celu zatrzymania powstawania zmarszczek. Funkcjonuje wiele różnych suplementów, które wspomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C wspomaga polepszyć elastyczność skóry, co hamuje zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Umożliwia również polepszyć swój układ odpornościowy, aby mógł skuteczniej zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –
Comments are closed.